Сходила на занятие по КИ, снова чувствую себя живее, плавнее и тягучее, как после летних занятий. И очень отдохнувшей. Нужно всё-таки начать стабильно ходить танцевать к Диме Усову. И завтра во Freelabs ещё раз сходить, хотя бы только на джем, но вообще, конечно, на всё целиком. Обязательно на всё целиком. Очень нужно давать выход тому, что чувствует тело. Слушать его и слышать его. Не делать этого - как молчать, когда очень хочется говорить.
Когда я вижу, как танцуют те, кто занимается давно, с какой лёгкостью они делают все эти поддержки, поднимают партнёра в воздух, как мягко входят в контакт и утягивают за собой в музыку этого танца, очень хочется уметь также. И даже больше: понимаешь, что на самом деле ничего не мешает научиться также. Как когда я училась вставать на руки, вниз головой, летом, в парке 300-летия, и было не страшно.
Вообще очень много про границы и их, не расширение, нет, смывание. Как набегающая волна смывает рисунки на песке.